Mentás-lime-os fehérjedús mártogatós

Hozzávalók:

  • 250 g Nádudvari Fitness túró
  • 3 evőkanál Nádudvari natúr joghurt
  • 2 evőkanál Nádudvari 12%-os tejföl
  • 1 teáskanál tahini (szezámmagkrém)
  • fél lime frissen kifacsart leve
  • 1 kis marék friss mentalevél
  • 1 marék friss petrezselyem
  • 2 gerezd fokhagyma
  • só és frissen őrölt bors (ízlés szerint)
    Elkészítés:
  1. Az összes hozzávalót – a túrót, a natúr joghurtot és a tejfölt – beletesszük egy
    aprítógépbe.
  2. Hozzáadjuk a tahinit, majd rácsavarjuk a fél lime levét.
  3. Beledobjuk a friss mentaleveleket és a petrezselymet, fokhagymát, majd ízlés szerint
    sózzuk és borsozzuk.
  4. Az egészet pár másodperc alatt simára, krémesre turmixoljuk.
  5. Kis tálkába szedjük, és friss zöldséghasábokkal vagy ropogós krékerrel tálaljuk.